O Newmove, situado na Praceta de Angola Álamos, 7005-335 Évora, é mais do que um simples ginásio — é um espaço dedicado ao bem-estar, à superação pessoal e à qualidade de vida. Com uma filosofia que combina movimento, motivação e saúde, o Newmove tornou-se uma referência para quem procura treinar com propósito, atingir resultados reais e sentir-se bem física e mentalmente.
Neste centro, cada detalhe foi pensado para inspirar o aluno a mover-se de forma inteligente, com planos de treino personalizados, acompanhamento profissional e um ambiente acolhedor. Seja para quem deseja melhorar a forma física, aliviar o stress do dia-a-dia ou simplesmente adotar um estilo de vida mais saudável, o Newmove é o local ideal para transformar o corpo e a mente.
Instalações Modernas e Ambiente Inspirador
Ao entrar no Newmove, nota-se de imediato a atmosfera de energia positiva e motivação. O espaço é moderno, limpo e funcional, com equipamentos de última geração e uma organização que favorece o treino em segurança e conforto. A disposição das áreas permite que cada pessoa possa treinar ao seu ritmo, seja em exercícios individuais, aulas em grupo ou treinos personalizados.
Entre as principais áreas do ginásio, destacam-se:
- Zona de musculação e treino funcional, com máquinas e pesos livres para todos os níveis;
- Espaço de cardio fitness, equipado com passadeiras, bicicletas e elípticas modernas;
- Salas de aulas coletivas, ideais para quem prefere treinar em grupo e com energia;
- Zona de alongamento e recuperação, essencial para quem valoriza a prevenção de lesões;
- Balneários higienizados e confortáveis, com duches e armários pessoais.
O ambiente é descontraído e acolhedor, promovendo a sensação de pertença. Muitos alunos destacam o espírito de camaradagem e motivação mútua como um dos pontos mais fortes do espaço.
Serviços e Aulas Disponíveis
O Newmove Évora oferece uma ampla variedade de serviços que se adaptam aos diferentes objetivos e perfis de cada pessoa. Aqui, o foco é garantir resultados com base em planos de treino eficientes e acompanhamento profissional contínuo.
Entre os principais serviços, estão:
- Acompanhamento personalizado com instrutores qualificados;
- Avaliação física completa, com medição de massa muscular, gordura corporal e outros indicadores;
- Treino funcional, voltado para força, resistência e mobilidade;
- Aulas de grupo como spinning, yoga, pilates, body pump, zumba e circuit training;
- Programas de emagrecimento e tonificação corporal;
- Treinos adaptados para todas as idades e níveis de condição física;
- Orientação nutricional, ajudando cada aluno a manter uma alimentação equilibrada e saudável.
O ginásio também promove atividades especiais e eventos desportivos, reforçando a importância de uma vida ativa e equilibrada.
Equipa Profissional e Atendimento Personalizado
Um dos grandes diferenciais do Newmove é a sua equipa experiente e atenciosa, que acompanha de perto o progresso de cada aluno. Os instrutores estão sempre disponíveis para ajustar o plano de treino, corrigir posturas e motivar durante cada sessão.
Os clientes destacam o atendimento de excelência e o ambiente amigável, ideal para quem está a começar ou já tem experiência.
- “Ótimo atendimento”
- “Um bom local para os seus tempos livres e de lazer e lente camaradagem”
- “Top!!!”
A filosofia da equipa é simples: movimento é transformação. E no Newmove, cada treino é uma oportunidade para melhorar, aprender e ultrapassar limites.
Benefícios de Treinar no Newmove
Treinar no Newmove significa adotar um estilo de vida mais ativo e saudável. Entre os benefícios que o espaço oferece, destacam-se:
- Ambiente motivador e positivo, perfeito para manter a consistência nos treinos;
- Equipamentos modernos que garantem segurança e eficácia nos exercícios;
- Planos personalizados conforme objetivos individuais (emagrecimento, força, resistência, recuperação);
- Variedade de aulas, que mantém o treino dinâmico e divertido;
- Profissionais qualificados e dedicados;
- Localização conveniente em Évora, com fácil acesso e estacionamento próximo;
- Atmosfera social e descontraída, ideal para quem procura bem-estar físico e emocional.
Além de ser um ginásio, o Newmove é um ponto de encontro entre pessoas que partilham o mesmo objetivo: viver melhor.
Resultados e Transformação Pessoal
Os alunos do Newmove destacam que, com o tempo, notam não apenas melhorias físicas, mas também ganhos de energia, autoestima e bem-estar mental. O foco do ginásio não é apenas transformar o corpo, mas ajudar cada pessoa a alcançar o equilíbrio entre saúde, força e felicidade.
O acompanhamento constante garante que cada treino seja seguro, eficaz e adaptado à realidade de cada um. Este cuidado faz com que o Newmove tenha uma comunidade fiel e satisfeita, que recomenda o espaço pela qualidade e pelos resultados alcançados.
Compromisso com a Saúde e o Bem-Estar
O Newmove acredita que o movimento é o primeiro passo para uma vida mais plena. Por isso, investe continuamente em equipamentos modernos, formação dos instrutores e programas inovadores de treino. O objetivo é simples: proporcionar a melhor experiência de fitness em Évora, num ambiente onde cada pessoa se sinta motivada e valorizada.
O ginásio está comprometido com práticas sustentáveis e saudáveis, promovendo hábitos de vida equilibrados, inclusão e autocuidado.
Conclusão
O Newmove Évora é mais do que um ginásio — é uma comunidade de pessoas que acreditam no poder da mudança através do movimento. Com infraestruturas modernas, atendimento excecional e programas de treino personalizados, o espaço tornou-se um verdadeiro referencial em fitness e saúde na região do Alentejo.